Тренинг для родителей "профилактика стресса"

Всё чаще нам приходится слышать слова о том, что колоссальное влияние на нас оказывают стрессовые ситуации. Поэтому мы в рамках работы консультативного пукнта пригласили родителей на тренинг " Профилактика стресса". Были раскрыты понятия стресс, симптомы его возникновения, причины, профилактика стресса. Представлен ряд игровых упражнений по профилактике стрессового поведения. Родители активно участвовали в обсуждении и с удовольствием приняли участие в играх. Всем было очень весело, родители также рассказали какими средствами они борются со стрессом и стрессовыми ситуациями, а для кого-то было открытием, что есть так много способов борьбы со стрессом, что в конце встречи все участники поделились своими положительными впечатлениями, у всех получилось немного расслабиться, и самое главное, выразили друг другу благодарность за такую радостную и теплую встречу.